Hi, Ik ben Ilse,

Toegepast psycholoog en gepassioneerd ondernemer, met een sterke focus op het versterken van zelfredzaamheid en persoonlijke groei. In de hectische wereld van vandaag wordt zelfzorg vaak gezien als een luxe, terwijl het juist een essentieel onderdeel van ons welzijn zou moeten zijn. In mijn praktijk bied ik zowel persoonlijke als groepsbegeleiding aan, gebaseerd op wetenschappelijk onderbouwde inzichten. 

Mijn missie?

Is om mensen te helpen zichzelf weer centraal te stellen in hun leven en een gezonde balans te vinden te midden van de drukte. Tijdens onze sessies creëer ik een veilige en vertrouwde omgeving, waarin luisteren en observeren centraal staan. Ik hecht veel waarde aan openheid, acceptatie en vertrouwen, en werk altijd cliëntgericht. Samen stellen we jouw hulpvraag centraal en werken we stap voor stap toe naar het hervinden van je eigen kracht. Mijn aanpak is divers en bestaat uit methodieken zoals cognitieve gedragstherapie, oplossingsgerichte therapie, en trainingen in assertiviteit, positieve gezondheid en eigen regie. Het doel is altijd om jou de tools te bieden waarmee je de regie over je eigen leven kunt terugnemen, zodat je met meer vertrouwen en veerkracht in het leven staat.

Als persoon sta ik bekend om mijn rustige en warme benadering.

Ik neem de tijd om echt te luisteren en ben altijd bereid om van een ander te leren. Humor speelt in mijn werk een grote rol, omdat het moeilijke situaties vaak wat lichter maakt. Tegelijkertijd ben ik eerlijk en direct, en zal ik je altijd op een respectvolle manier teruggeven wat ik opmerk, met als doel je te helpen groeien en vooruit te komen.

Naast traditionele behandelmethoden maak ik graag gebruik van innovatieve tools, zoals de Me Scan. Hiermee krijgen we samen inzicht in jouw talenten en valkuilen, wat kan helpen om gerichter te werken aan jouw persoonlijke ontwikkeling. Mijn aanpak is pragmatisch en creatief, vooral wanneer standaardoplossingen niet voldoende zijn. Ik zorg altijd voor een balans tussen creativiteit en professionaliteit, binnen de geldende richtlijnen.

Door samen te werken, kunnen we jouw persoonlijke kracht herontdekken, zodat je met nieuw vertrouwen en een herwonnen gevoel van regie je pad kunt vervolgen. Ik kijk ernaar uit om je te ondersteunen op jouw weg naar een sterker, veerkrachtiger en meer vervullend leven.